Bize Ulaşın
Bize Ulaşın

Stres Yönetimi

Stres Yönetimi Eğitimi

Stres Yönetimi Eğitiminin Çalışan Performansına Etkisi

Stres, çalışanların karar verme süreçlerini olumsuz etkileyebilen, kriz anlarında işleri aksatabilen ve günümüzde neredeyse her çalışanın karşılaştığı bir durumdur. Ancak stres yönetimi eğitimi, çalışanların bu zorluğu avantaja çevirmesine yardımcı olabilir. Bu eğitimler sayesinde çalışanlar stresle başa çıkmayı öğrenir, verimliliklerini artırır ve iş ortamında daha başarılı hale gelir. 1. Motivasyon: Negatiften…
Devamını Oku
Stresle Başa Çıkmak

İş Ortamında Stresle Başa Çıkmak İçin 5 Temel Strateji

Stres yönetimi, hem iş hayatında hem de özel yaşamda odaklanmayı artıran, kriz anlarında doğru aksiyonlar almayı kolaylaştıran ve bireylerin zor durumlarla başa çıkma becerisini geliştiren bir süreçtir. Bu yazımızda, çalışanların iş ortamında stresi yönetmelerine yardımcı olacak 5 temel stratejiyi paylaşmak istedik. 1. İş Hayatında Dengeyi Doğru Kurun İş ortamında farklı…
Devamını Oku
Stres Yönetimi

Çalışanlarınızın Stres Yönetimi Becerilerini Güçlendirmenin Önemi

Modern dünyada iş hayatı, teknolojiyle birlikte sürekli değişim ve gelişim göstermektedir. Sanayi devrimi sonrası makineleşmenin etkisiyle kalifiye iş gücünün önemi artmış, firmalar bir yandan varlıklarını sürdürürken diğer yandan çalışanlarını çok yönlü olarak geliştirmeye odaklanmıştır. Çalışanların bireysel gelişimi hem kariyerlerine hem de şirketlerinin verimliliğine katkı sağlamaktadır. Stres yönetimi, bu gelişim alanlarının…
Devamını Oku